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半月板损伤可以做压腿的动作吗

2022-08-16 23人阅读
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广州市
半月板损伤在急性期以及半月板前角损伤时是不可以做压腿动作。 背半月板损伤急性期过后的锻炼,需要由膝关节半月板损伤的具体部位来决定。如果是膝关节半月板前角损伤,锻炼时通常需要避免膝关节过伸动作,而膝关节弯曲是没有妨碍。 如果是膝关节半月板后角损伤,锻炼时膝关节弯曲不宜超过90度。如果是膝关节半月板中部损伤,则膝关节弯曲到一定角度时会导致疼痛明显加重,锻炼时膝关节弯曲就不宜超过这个角度。
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