流产后补气血的食物有哪些

流产后想要补气补血的食物有红枣、枸杞、党参、阿胶、乌鸡，人参、黄芪等食物。 流产后身体是比较虚弱的，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等，还可以多喝汤水，例如多喝鱼汤，骨头汤，鸡汤，羊肉汤等，有助于身体的恢复，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘，还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。