吃枸杞流鼻血是肾虚吗

如果吃枸杞出现流鼻血的情况，这个不是肾虚的表现。 因为枸杞主要是滋补肝肾，如果肾不虚，身体也没有虚弱的表现，而吃了这种滋补的药，补的太过，在体内就会瘀而化火气血充足，加上火热就容易出现流鼻血的情况，所以如果吃枸杞，流鼻血，恰恰能说明自己没有肾虚的表现。一般的肾阴虚，服用枸杞以后会觉得身体很舒服，而且肾阴虚，通常的表现是五心烦热潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、舌红少苔等情况，如果身体没有特别不舒服，不建议经常应用枸杞，这种养阴的食材进行调理身体。而如果自己想增强体质，平时需要多到户外运动，通过运动可以促进身体代谢，提高身体免疫力，增强抗病能力。