感冒了可以剧烈运动出汗吗

感冒时不建议剧烈运动，导致出汗，从而达到退热的目的。 因为这种情况很有可能反而会降低人体的抵抗力，增加患病的机会。普通感冒的症状主要包括鼻塞，流涕，咽喉肿痛，咳嗽咳痰，部分患者也会出现发热引起的全身表现。例如头痛，头晕，乏力，四肢肌肉酸痛等等。出现这些症状以后，我们需要多喝水，注意休息，保持室内外通风，积极的给予对症治疗的药物，我们可以选择清热解毒。以及辛温解表的中成药，同时配合使用复方感冒药，必要时我们也给予镇咳化痰以及抗生素来对症治疗。如果血常规炎症指标非常明显，我们也可以考虑静脉输液治疗。