立定跳远大腿疼怎么缓解

立定跳远大腿疼，多考虑是运动劳损性改变，这种情况下，多考虑与非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。 多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，这种情况下通过改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷应用药物。如果相关症状没有好转的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳，如果相关症状还是没有好转的情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振下肢肌电图检查明确有无腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状。