产妇缺铁性贫血食补吃什么

产妇缺铁的时候一般可以使用一些含铁丰富的食物，比方说猪肝、肉类或者是猪红、鸭血等等。这些肉类食物当中的铁含量是相对比较丰富的。如果是蔬菜类，就是建议口服一些深颜色的绿叶的蔬菜如菠菜等等，这些含铁量比较高。当然，这些只是适用于那些贫血程度比较低，或者是没有贫血进行预防的情况。如果出现中度或者是重度贫血的时候，单纯使用食物进行治疗是很难达到治疗目的的。主要原因就是食物当中铁的含量相对低，而且它的吸收率有限，吸收率大概在20%左右。一般如果是中到重度贫血，要配合进行补铁药物。在补铁药物的选择当中，一般多使用多糖铁琥珀酸亚铁等等。