喝啤酒会有湿气吗
2022-08-16 12人阅读
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王顺民
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大量的喝啤酒,会导致患者体内湿气加重。
啤酒不要过量,也不能天天喝。湿气过重的人,要坚持运动,多出汗。喝了啤酒,不出汗,不运动,久坐不动,会湿气积累,身体发虚越来越重。湿气重,一般会出现头重如裹的感觉,肢体困重麻木,肌肉酸痛,倦怠乏力,纳呆食少,便溏,完谷不化,口中粘腻,舌苔厚腻等症状。在日常生活中,一定要以清淡饮食为主,不要摄入过多的辛辣、刺激性的食物,养成良好的生活习惯。可以适当的吃一些健脾祛湿的药物,比如说茯苓、薏米、山药等等。另外,也可以口服参苓白术散等中成药来进行调理。
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