每天早上起来口干口臭是什么原因

每天早上起来都出现了，嘴巴比较干，口臭的现象，主要考虑是肝火、胃火旺盛的表现。 这个主要的原因是平时作息不好，经常熬夜，还有就是饮食不当，比较喜欢吃一些重口味的食物都容易会引起这个问题。目前要注意调整好作息，一般建议11点以后就尽量的要入睡。一般这个时候肝脏开始排毒，没有足够的休息，也会影响到肝脏的排毒。另外要注意多吃一些清热解毒的食物，也可以喝一些金银花露、菊花茶，或者是可以喝一些绿豆汤都是可以帮助缓解的，避免吃重口味食物。