高血压不能干嘛

高血压不能快速进餐。 高血压病人进餐一定时定量，细嚼慢咽，不能狼吞虎咽或者暴饮暴食。还要戒烟戒酒，尤其限制饮烈酒。高血压不能下蹲摇头，高血压病人不宜做下蹲起立快速摇头或跳跃等动作，这类动作引发高血压病人脑血管意外情况。高血压不能情绪激动，高血压患者心理表现紧张易怒，精神不稳，这些都是是高血压升高的诱因。精神紧张、情绪大幅波动、大发脾气可以使内分泌功能混乱导致血管收缩，血压骤升而引起心脑血管疾病突然的发生。高血压不能屏气排便，对于患有高血压病人一时性的用力屏气排便会因腹部压力增大，血压骤升而引发危险。