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顺产后多久可以喝水吃东西

2022-08-16 25人阅读
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产妇顺产后,如果没有什么不舒服,一般都是可以马上吃饭喝水的。 对于顺产的女性来讲,在产后一般没有太多的饮食禁忌,顺产后女性的身体是相对比较虚弱的。在这个时候易吃一些易消化的饮食,比如粥、面条、馄饨等,也要增加蛋白高、有营养食物的摄入量,同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。这些蔬菜和水果含有丰富的维生素和膳食纤维,对产后便秘的预防有一定的作用。平时饮食上要调整好,做到少食多餐,避免暴饮暴食,避免吃一些辛辣、刺激、生冷的食物。
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