血色发黑是什么原因

血色发黑的原因是比较多的，一般情况下，我们女性在月经的时候，多数由于经血比较少，经血流通不畅，在宫腔内保留时间过长，那么就会发生氧化，这种情况了，下次月经前一周可以喝益母草颗粒，促进经血的排出。来血量增多之后颜色会慢慢的变鲜艳，但是有的人血量比较多，但是颜色就是发黑，那么就说明有宫寒，平时不要吃生冷的东西，特别是本身就有一定的一个宫寒胃寒的一个关系，可以多吃一些，比如可以吃中药进行调理，这段时间也要注意休息，不能太过于劳累，不能熬夜等等，多吃丰富的食物，比如可以多吃一些羊肉，那么对于经血黑，那是一定有帮助的，身体可以慢慢的调整过来。