哺乳期可以喝鲫鱼汤吗

在哺乳期产妇食可以喝鲫鱼汤的。 鲫鱼汤属于一种高蛋白食物，孕妇喝鲫鱼汤可以提高身体的抵抗力，有助于身体的提早恢复，并且给予它有促进乳汁分泌的作用，所以在哺乳期产妇是可以喝鲫鱼汤。一般在产后产妇的身体抵抗力还是比较低下，我们一定要嘱患者注意休息，避免剧烈的活动，而且也要增加营养，多吃一些高蛋白食物，比如瘦肉，鸡蛋奶的，以促进身体更好的恢复。在哺乳期也要加强母乳喂养，让宝宝多吸吮乳头，这样可以反射性的引起子宫收缩，促进子宫早期的恢复，并且减少恶露的排出。在哺乳期，如果需要同房，那么也需要做好避孕工作，因为卵巢仍然会有排卵，所以哺乳期同房会有怀孕的可能。