痛经有血块怎么调理好

痛经有血块可以配合中医中药活血化瘀，温经散寒进行调理，若是痛经很严重，可以配合布洛芬或者对乙酰氨基酚，辅助缓解止痛，在日常生活的调理，尤其是在于经前进行调理，效果会更好。痛经都伴有血块，大多是由于寒凝血瘀，气滞血瘀的一个表现，可以进行中医中药的对症处理，根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行温经散寒，疏肝理气，活血化瘀等调理，在月经期一定要注意保暖，避免过时太过辛辣刺激的食物或者饮品。也要注意避免感受寒邪，要注意避免冒雨涉水，要注意适量的运动，避免过于情绪太过紧张，情绪太紧张也会导致月经痛经的加重。月经期情绪容易出现波动，要尽量保持良好的情绪，以免加重身体的不适。