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鲫鱼汤喝了上火吗

2022-08-16 37人阅读
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王顺民 中医内科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
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从业21年
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长沙市
鲫鱼汤是不会上火的。 喝鲫鱼汤,保健价值是比较高的,男女老少都适合对身体的滋补功效比较好,但是有些人担心会上火,实质上喝鲫鱼汤不会引起上火,而且鲫鱼有很好的润燥、滋补的功效,尤其是在寒冷的秋冬季节使用的话是非常好的。还能够改善睡眠不足,皮肤粗糙的问题。鲫鱼补虚,诸无所忌,但是感冒发热期间不宜多吃,根据前人经验,不宜和大蒜、砂糖、芥菜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药、麦冬、厚朴一同食用。鲫鱼含赘肉少,所以吃起来鲜嫩又不肥腻,非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。
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王顺民 中医内科 副主任医师
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