大三阳吃什么补肝养肝最有效

如果目前患有乙肝大三阳，首先需要查肝功能，乙肝病毒定量和肝脏彩超来综合判断乙肝的病情，如果需要治疗，那么需要规范的抗病毒治疗，如果不需要治疗，那么定期复查就可以。在平时的生活中，一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要太劳累，不要生气，尤其一定要戒酒，平时多吃鱼、大豆制品，以及维生素C和纤维素的食物，并且不要乱服药，以免加重肝脏负担，甚至造成药物性肝损，加重病情。