腰酸腰疼直不起来怎么办

腰酸腰痛，腰直不起来，患者应当采用综合治疗的干预方法。 比如患者可以口服一些非甾体消炎药物如布洛芬缓释胶囊，美洛昔康片等，可以很好的缓解腰部疼痛的症状，而患者如果明显的活动受限，还可以辅助一些理疗的方式，比如局部针灸，推拿，按摩手法或者是磁疗超声波放射式冲击波等，能够更好的松紧腰背部僵硬紧张的肌肉，改善循环代谢，减轻炎症，进而缓解酸胀疼痛，活动障碍的表现。患者还可以考虑适当的进行一些腰背肌的锻炼，提升腰椎的稳定性，对于治疗也有一定的好处，而患者平时要避免久坐等不利因素，以免病症加重。