跑完步大腿前侧肌肉酸痛怎么办

跑完步，大腿前侧肌肉酸痛，常用的处理方式有以下几种， 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间行走，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以进行针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗，如果酸痛症状比较严重，得需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，大多数的酸痛，经过上述几种治疗后，出现一定程度的好转。如果没有好转，甚至加重，而需要及时前往医院进行进一步就诊检查。