一动就出汗是肾阴虚还是肾阳虚

身体一动就容易出汗，如果是肾虚引起的，那么多数是肾阳虚的原因导致的，因为身体阳虚，体表阳气不固，不能收敛汗液就容易出汗，而肾阴虚多数会伴有五心烦热潮热盗汗，多数是在晚上睡觉的时候出汗，白天醒来就不出汗了，这种情况可以应用桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸等药物进行调理。但身体一动就容易出汗，并不一定都是肾阳虚的原因导致的，如果身体偏胖，平时饮食过于油腻。也有可能是因为身体湿热，或者是湿气重的原因导致的，这种情况就要改变自己的饮食习惯，可以应用参苓白术丸去湿，平时要注意多运动，需要控制自己的体重。