泡脚拉肚子是排寒气吗

从中医的角度来讲，泡脚拉肚子是在排寒气，因为通过泡脚可以刺激脚底各个脏腑反射区，而且还可以激发足少阴肾经的阳气，身体阳气充沛，就会将体内的寒气排出体外，可以通过拉肚子或者是发汗等方式排寒气。所以，如果身体有虚寒，还可以通过其他的方式调理，比如药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等进行调理。平时还可以用干姜，鹿茸，杜仲，枸杞等泡酒喝，另外饮食上还要清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉，辣椒等温补性的食材，不要吃太多生冷，黏腻的食物，还需要适当的户外运动。