右腰酸胀是什么原因女

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损所引起。如果是腰肌劳损，平时需要锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作每天坚持锻炼，10到15个。坚持半个月左右，效果会非常的明显。同时，女性还需要排除妇科炎症。比如盆腔炎，宫颈炎。妇科的炎症一般会伴有小腹的坠胀。会阴部白带的增多或者白带的异常。但是大部分情况都是有腰肌劳损所引起。只需要进行对症治疗就可以平时避免久坐久站。同时注意保暖，不要受凉。