小腹痛怕冷怎么回事

是由于脾肾阳虚，身体虚寒的原因引起的。 因为身体阳气不足，不能温暖腹部就会出现怕冷的情况，而寒性主痛，所以会感觉小腹冷痛。调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。如果是女性宫寒痛经还可以选择艾附暖宫丸、温经汤等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动激发身体的阳气，温暖全身。