口干口苦口臭喝什么茶

口干、口苦、口臭，可以适量饮用清热解毒的凉茶，比如金银花茶、菊花茶以及绿茶等茶水。 引起口干口苦，口臭的现象，多由于肝火旺盛或者是胃火旺盛，使用较多刺激的食物所引起，上述的茶水可以有效的缓解。最主要的就是不要吃一些过于油腻、刺激、寒凉的食物，要少食多餐应该多吃一些绿色的蔬菜，配合粗粮，这样才能够有效的帮助症状的缓解。平时要多加注意，不要过度的劳累，要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉悦。