胃不好喝什么奶
2022-08-16 12人阅读
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王明轩
消化内科
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首都医科大学附属北京友谊医院
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胃不好的患者可以喝一些温软的纯牛奶,但是不要喝太多。一定要适量,而且不能够喝太烫或者过凉的牛奶。另外,建议胃不好,患者在平时的生活习惯方面也需要注意。例如不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻的食物,不要吃生冷的食物,不要吃腌制,熏制的食物。不要吃隔夜变质的食物,戒烟戒酒,另外,在平时的生活中也需要养成良好的习惯。比如要规律三餐,避免暴饮暴食。注意休息,避免劳累。保持情绪的平稳,避免情绪过于波动。注意腹部的保暖,不要让腹部受凉等等情况。
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王明轩
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