产后虚弱的表现有哪些

产后虚弱表现为头晕、乏力、气虚，还会出现心悸、憋气，这些表现都有可能是产后身体虚弱造成。 但是出现这些症状，也需要注意是否有其他的一些病变，比如说高血压，也会引起头晕、乏力、胸闷憋气，所以说再出现这些症状时，需要监测血压。产后虚弱首先要注意调整饮食，建议多吃一些益气补血的食物，比如说排骨汤、鲫鱼汤等，这些汤类对于产后身体的恢复是非常有帮助。