来月经可以喝红豆薏米粉吗

来月经是可以喝红豆薏米粉的。 红豆薏米粉具有健脾利湿的功效。月经期间喝红豆薏米粉可以增加女性的抵抗力，有利于排出体内的钠水潴留，可以消除水肿。红豆薏米粉含有丰富的营养蛋白质，有丰富的氨基酸。月经期间喝红豆薏米粉。对女性是有很好的作用，不会造成影响。在月经期间一定要注意营养的搭配。不要吃凉性东西，不要吃冷饮。一定注意多喝热汤，多喝热水补充蛋白。同时，要注意保持心情舒畅。