总感觉阴道不紧该怎么办

你说这平时注意多做缩肛动作，可以坚持一段时间看看，用力揪肛门，所以平时每天坚持做，你得用力给他配合，月经正常说明卵巢功能正常，月经不调卵巢功能不好，你若平时月经周期一直都是那样就不用管它，月经不调来月经第二天或者第三天抽血查查激素六项看看，可以调理的，有一天多就可以，你可以吃点右归丸补肾阳虚的,对这性冷淡也有好处，湿气重。