孕妇便秘喝益生菌有用吗

孕妇便秘的时候，喝益生菌是有用的。 因为不单单是孕妇，其他的患者便秘的时候也常常有肠道菌群的紊乱。患者如果服用肠道益生菌的话，可以有效的调节肠道的菌群，改善肠道菌群的紊乱情况。这样可以有效的缓解患者便秘的情况。所以，患者可以服用一些益生菌。除此之外，建议患者还需要多吃一些新鲜的富含膳食纤维的蔬菜和水果。另外在平时要多喝水。适当的运动这样有利于促进肠道的蠕动，以及有利于湿化粪便，进而对便秘有一定的治疗的效果。除此之外，建议患者么规律排便，定时定点排便。