打了新冠疫苗为什么不能剧烈运动

打了新冠疫苗以后，不能够做剧烈运动。因为作剧烈运动，尤其是无氧呼吸运动的话，机体会处于比较疲乏困倦的状态。这种状态下人的免疫力是下降的。所以，对于人的免疫功能会受影响。一旦人的免疫功能下降，对于疫苗的识别就会减弱，从而导致疫苗的应答效果就会变差。所以，就最后可能会导致疫苗的接种无效，或者是效果并不明显，可能产生的抗体数量就不够。这样的情况下，对于人体的保护作用就会减弱。所以，接种了新冠疫苗，包括其他的疫苗，都需要充分的休息，保证充足的睡眠，不能做剧烈的运动。同时要注意多喝水。避免过重的劳累。