姨妈来了吃什么水果可以缓解疼痛

来月经期间有痛经的情况下，水果是不能缓解的，主要是通过用药物治疗来。 月经期间有肚子疼痛，可以口服一些益母草颗粒，主要就是起到活血化瘀的作用。因为月经期有肚子疼痛往往考虑的是由于宫寒的表现。宫寒的患者主要跟饮食不当，还有就是不注意保暖也有一定的关系，可以通过口服、活血的药物调理。平时尽量不要吃生冷的食物，一定要注意多休息为主，如果不注意休息也会影响月经。在月经期必须要注意做好卫生，不能有性生活。如果在月经期有性生活，容易会造成感染，诱发妇科炎症，比如是子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎的问题。