胆固醇高到底能不能吃鸡蛋

对于患有胆固醇过高的患者，要尽量避免或者是不要吃鸡蛋。 鸡蛋中的蛋白质，营养非常的丰富，对于本身有胆固醇疾病的患者吃鸡蛋会引起胆固醇的增高。胆固醇过高的患者本身会引起血压血糖升高，同时也会引起患者出现容易犯困、头晕、恶心等症状。对于有胆固醇偏高的患者，要避免饮食中吃一些过于油腻、高糖、高盐的食物。平时患者可以通过运动的方式来帮助排除身体内多余的脂肪情况，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果之类的。