鼻炎两个鼻子都堵着很难受怎么办

空气，对鼻咽会有刺激，不一定是过敏，如果方便的话,可以戴个口罩,另外可以口服一些药物:鼻渊通窍颗粒，不用客气,祝您早日康复,生活愉快，中成药,副作用小。