血压高减肥能恢复吗

血压高减肥是有可能恢复正常的，目前临床认为体重每下降一公斤，血压可降低一个毫米汞柱左右。 目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。避免血压较大波动，一定程度上可以降低高血压患者靶器官损害的风险。