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月经来了能喝啤酒吗

2022-08-16 18人阅读
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何毛毛 妇科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
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月经来了,是不建议喝啤酒的。 一般在月经期一定要注意以温热性的饮品为主,不宜过时太过辛辣燥热,以及过程生冷寒凉之品,以免发生月经过多,甚至痛经的情况出现。月经期要注意保暖,避免受寒,不宜洗冷水浴,避免淋雨涉水,发生月经不调、痛经等疾病。在月经期在饮食上以温热性为主,尽量不要过时啤酒,一些饮品之类,要注意不宜参加剧烈的运动和剧烈的重体力劳动,注意保持外阴的清洁卫生,卫生护垫要及时的更换。另外,要注意保持心情舒畅,月经期阴血偏虚,肝气偏旺,情绪容易出现波动,应保持心情舒畅,避免加重经期的不适,或导致月经失调的症状。
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