感冒了很难受怎么缓解

感冒了很难受，要给感冒药物对症处理。另外，最好检查血常规，C反应蛋白，了解是病毒感染或者细菌感染。 如果白细胞C反应蛋白正常，说明为病毒感染，给于奥司他韦，利巴韦林抗病毒治疗。如果白细胞C反应蛋白升高，说明是细菌感染，给予阿莫西林，克拉维酸钾，喹诺酮消炎治疗。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体的免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累不熬夜。