手臂,腿部酸痛什么原因

手臂酸痛考虑是由于过度劳累的原因产生的肌肉乳酸分泌过多，从而产生酸痛的症状。 平时经常进行体力劳动或者很久时间没有运动的情况下，突然进行剧烈的运动，很容易产生这种现象。平时要注意休息，可以考虑通过局部按摩热敷，配合针灸理疗的方法进行治疗。同时要注意适当的牵拉局部的肌肉，有助于维持正常的功能，同时也可以促进乳酸的吸收，防止后期出现有运动功能下降的表现。如果情况比较严重，需要考虑通过外用药物来配合来进行治疗。