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早孕睡姿需要哪些注意

2022-08-16 74人阅读
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顾仲毅 妇科 主治医师
海军军医大学第一附属医院
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百强医院
可开处方
从业12年
专业有效
耐心细致
上海市
早孕睡姿没有特别需要注意的事情。 刚刚怀孕,子宫是非常小的,不论采取哪一种姿势都不会出现压迫等症状,所以睡姿就按照自己舒服的姿势,不要一直采取一个姿势,就没有影响的。平时侧卧位、平卧位都是可以的,对于早孕期间没有任何要求。一般在怀孕中后期的时候,由于子宫增大,出现压迫症状,所以在孕中后期,建议是采取左侧卧位的,如果任何姿势都没有明显的胸闷气短现象,哪个姿势都没有影响的。只要自己呼吸顺畅了,没有疲劳,胎儿在体内才能够更顺利健康。怀孕初期,孩子那么小,对于睡姿怎么样都不会影响到孩子的发育的,所以自己舒服的姿势是最重要的。
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