胆固醇高的人哪些水果不宜吃

到目前为止，还没有发现哪一种水果胆固醇高的人是不宜食用的。 因为目前，水果没有可以升高胆固醇的。胆固醇高的人群，在饮食中要减少富含脂肪和胆固醇的食物，比如动物内脏、肥肉、部分海鲜都应该少吃。即便是瘦肉，由于瘦肉，细胞膜中还是含有胆固醇，瘦肉的食用量也要控制。胆固醇高的病人还需要限制蛋黄的摄入量。有研究显示，胆固醇偏高的人群，一周的蛋黄数量不能超过四个。所以高胆固醇的患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果，还应该多参加体育锻炼，控制体重，通过上述生活方式的改善胆固醇还是升高，需要应用他汀类的降脂药物来控制。