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糖尿病患者可以吃莲藕吗

2022-08-16 12人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业37年
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北京市
糖尿病患者还是要谨慎吃莲藕的。 莲藕虽然属于蔬菜,但是它所含的淀粉含量还是比较高的,因此,对于糖尿病患者来说,在吃莲藕、土豆粉条等这类食物时一定要注意,所吃的其它主食的量就要相应有所减少,就是说在吃土豆,莲藕,粉条时,如果想吃米饭或者面条,那么就要比平时的量更减少一些,因为莲藕这些食物中有一定量的淀粉,如果主食的量没有减少,那么摄入的糖分就会增多,血糖也会相应增高。
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