有效治疗高血压的方法有哪些

高血压的治疗需要看你是原发性高血压还是继发性高血压，如果是原发性高血压的话，目前是无法治愈的，需要长期规律的服用降压药把血压控制稳定，同时要改善生活方式，要少吃盐多吃蔬菜水果，适当的运动锻炼，保持良好的心态，不要熬夜，如果是继发性高血压的话，常常继发于肾上腺肾脏以及内分泌系统疾病，如果是继发性高血压的话，就需要针对原发病进行治疗，通过手术等方式，治愈好之后，高血压是有可能好转的，如果患有高血压的话需要把血压控制稳定，不然高血压长期会引起很多的并发症，比如说高血压心脏病、高血压脑病，肾病以及外周血管疾病，患者如果患有高血压的话需要定期进行复查，一旦出现症状需要尽快到医院进行就诊，