四岁宝宝感冒咳嗽吃什么食物

4岁宝宝感冒咳嗽，食物主要以清淡的半流食为主。可以适当的喂长山药熬粥，可以熬百合莲子川贝汤。如果孩子比如有痰液出现，也可以用川贝蒸雪梨。饮食上尽量的避免生冷油腻食物以及容易过敏的高蛋白类的，比如鸡蛋，海鲜，豆制品。多吃一些蔬菜水果和粗纤维类的，有利于消化的。比如说苹果，火龙果或者是也可以烤橘子。一些清淡的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油菜等。同时积极的配合治疗，可以用抗感冒的百蕊颗粒，也可以加上止咳化痰类的，比如易坦静口服液。