便秘跟湿气重有关系吗

便秘跟湿气重的关系不大。 湿气重会有大便黏腻，大便偏黏，次数增多这种情况，因为湿气比较重者，容易往下来沉积，会排出体外，这种情况大便一般不会干燥，而且会有不成型或者比较多的情况。而便秘的原因，常见的跟寒证比较多。当下焦，阴寒，阳气偏少，运化无力，推动的力量减弱，会导致大便排不出来。这种情况如果是虚证，可以应用大黄附子细辛汤来排便，如果是实证，可以应用大承气汤来达到去实攻下的目的。在饮食上同时要注意清淡饮食，像鱼虾肉类的，可以减少吃。