屁股抽筋怎么快速消除

屁股抽筋，最大的可能考虑是椎间盘突出压迫了坐骨神经而引起的坐骨神经痛，而针对这种情况，适当的做按摩，局部的热敷，先用保守治疗，每天进行热敷三次，每次至少半个小时，同时可以配合着理疗针灸，另外平卧硬板床，同时注意保暖，如果抽筋严重的情况下，可以通过口服治疗神经痛的药物来进行缓解，第二个，如果治疗效果不好的话，也可以通过手术治疗，可以通过微创进行局部这个神经根的减压，也可以通过中医按摩的手法进行局部的按压和提捏来加速局部的血液循环，促进乳酸代谢来缓解肌肉的粘连，大多数经过治疗抽筋的患者会得到明显的缓解。