生完孩子第四天奶水少怎么办

生完孩子第四天奶水少，要让孩子多吃，多吸吮。 宝宝在吸吮的时候呢，会反射性的引起泌乳激素的产生，会反射性的引起催产素的产生，有利于泌乳和射乳。并且要注意保持充足的营养，尤其是蛋白质不能缺乏，肉、蛋、鱼、奶、豆类食品要充足，并且要吃蔬菜水果，主食要够，也就是要保持营养均衡，饮食均衡，不要偏食。要想奶够，哺乳期的妈妈还要注意休息，保持心情愉悦。可以适量的用一些中药，比如说通草、穿山甲、炖猪蹄儿、鲫鱼等促进下奶。