宝宝长高不长胖的小窍门有哪些

宝宝生长发育过程中家长都希望自己的宝宝长高但是同时不希望发胖，可以通过对宝宝婴儿期，儿童期，青春期关键三个快速生长发育期给予合适管理达到目的，具体方法是合理均衡饮食，每天户外活动晒太阳和补充奶类及维生素D制剂和适量运动。