荷叶能治便秘吗

荷叶对便秘是可以适当缓解的。 因为荷叶可以去火清热，多数清热的食品均为凉性的，所以可以起到通便的作用，但是每个人的体质是完全不同的，如果是热性体质引起的便秘，可以使用荷叶来进行缓解，如果是气虚导致的便秘，荷叶可能效果不佳，并且有可能会加重便秘的症状。对于便秘建议使用促纤维类的食物，如芹菜，韭菜，大白菜，萝卜等等。便秘还要经常运动，通过运动增加肠道的蠕动，所以说，荷叶也是能治便秘，确实起到一个治疗的作用，因为荷叶，它有分解脂肪，消除便秘，利尿三大功效，所以它能治疗便秘。