产后坐月子注意事项

产妇在产后坐月子需要注意以下几个事项。 第一，在阴道分娩或剖宫产术后，我们建议患者一定要适当的活动，避免绝对的卧床休息，因为适当的活动可以促进宫腔内恶露的排出，并且有利于子宫的早期恢复。 第二，在月子期间也要加强母乳喂养，增加宝宝吸吮乳头的次数，因为每次吸吮乳头都可以反射性的引起子宫收缩，从而更好地排出子宫内的恶露。 第三，胎产后患者的身体抵抗力还是比较低下，所以我们建议患者一定要注意休息，避免剧烈的活动和劳累，以免引起身体的不适，同时，饮食上要注意增加营养，合理膳食，不仅要吃一些蔬菜和水果，同时要补充高蛋白食物。 第四，在月子期间也要注意阴道出血情况，如果有异常需要及时去医院就诊。 最后，在产褥期间需要做好避孕工作，而且禁止同房，如果没有异常，建议在产后42天一定要返回医院检查后检查。