高血脂高血糖饮食要注意什么

高血脂合并高血糖饮食应该注意限制总热量，根据每个人的身高体重，活动量，根据血糖的水平，制定个体化的饮食方案，在每天饮食总热量固定的前提下，尽量的均匀分配，各种营养物质。 限制脂肪以及高热量饮食的摄入。同时要增强运动，避免长期久坐，要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吸烟，汹酒特别要减少动物性脂肪的摄入，比如各种肥肉，五花肉，火腿肠等也要根据血脂升高的水平和血糖的水平选择合适的药物来进行治疗。