胸中间偏右疼是什么原因女

胸中间偏右侧疼主要是因为脊柱周围的竖脊肌以及肩胛周围的菱形肌出现了劳损，而引起的肌肉疼痛。 肌肉疼痛主要是因为肌肉出现了肌筋膜炎等炎症代谢产物刺激，以及肌肉劳损后出现紧张、僵硬，在背部用力时也会产生微小损伤，这些物理性以及化学性质的刺激都会产生针刺一样的疼痛，以及酸胀的疼痛。对于这种情况的处理关键要避免不良的生活习惯，尤其是久坐以及长时间伏案工作，随后可以通过局部的热敷和肌肉的拉伸放松来进行改善。肌肉的具体拉伸动作可以参照网络背部肌肉拉伸视频，也可以去医院的康复理疗科进行肌肉深层的电刺激放松来进行肌肉疲劳状态的缓解。