香蕉对高血压有什么影响

香蕉里面会含有钾离子，钾离子升高的时候会对患者的血压有一定的帮助，有一定程度的降低血压的作用，也就是我们在服用香蕉过程当中会对患者血压有一定有益的影响，会一定程度的降低血压，但是不会降低非常明显的，因为香蕉里面的钾离子含量也是非常有限的。 所以对高血压的病人我们最主要的还是都要通过服用降压药物来进行治疗，那么降压药物主要包括四大类，分别是acei或者arb类倍，贝塔受体阻滞剂、钙拮抗剂类和利尿剂类，当然在服药的同时也需要通过改善生活方式的方法进行治疗，那么其中包括低盐低脂饮食，每天微汗状态下运动40分钟，缓解患者压力，保证充足的睡眠、不吸烟、不饮酒等等，其中香蕉可以作为改善生活方式当中的一种方法。