献血前不可以吃什么食物

献血前不可以吃什么食物？最好不要吃高脂、高热量、高糖的食物，食用这些食物，以后可能会造成血液暂时的升高，血脂浓度暂时的增高，甚至引起乳糜血，俗称牛奶血，影响献血的质量，在献血前尽量避免这些食物。 献血之前可以适当的吃一些清淡易消化的食物，如稀饭、菜粥、米粥等等，在献血之前一般不要空腹去献血，献血一般要献300-400 CC的血液，部分人献血以后面色苍白、出虚汗、心慌，严重者甚至发生了短暂的意识障碍，献血之前是不能空腹献血的，要尽量避免高脂、高油、高蛋白食物，一定要注意饮食清淡。